我国糖尿病确诊人数已接近1亿，约占全国人口的1/14。 糖尿病已成为我国的主要慢性病之一。

　　为什么会得糖尿病？

　　缺乏运动。 糖尿病的发生与缺乏运动有关。 经常锻炼的人比不经常锻炼的人寿命更长，患糖尿病的风险要小得多。 根据医生的研究，适当的运动可以增加身体组织对胰岛素的敏感性，增加肌肉组织对血液中葡萄糖的利用，从而降低血糖。

　　缺乏睡眠。 糖尿病的发生与睡眠不足有关，而睡眠不足也与血糖控制失衡密切相关。 尤其是2型糖尿病患者，睡眠不足会使病情更加严重。 研究发现，睡眠时间长短和睡眠质量直接干扰疾病。 经常无法入睡或睡眠质量极差的患者血糖明显不稳定。

　　糖尿病医院会告诉您为什么会患上糖尿病。 饮食不合理。 通常，很多糖尿病的发生也与不合理的饮食结构、不合理的饮食、不规律的日常生活有关，如过多的甜食、过多的饮食、高脂肪的饮食、过多的细粮饮食，都容易导致 糖尿病的发生。

　　怀孕。 在怀孕期间，雌激素会增加。 一方面，雌激素可以诱导自身免疫，导致胰岛β细胞的破坏。 另一方面，雌激素具有抗胰岛素作用。 因此，多胎妊娠可诱发糖尿病。

　　环境因素。 在遗传的基础上，环境因素在糖尿病的发植物壮根素315正品网站病机制中起着非常重要的作用。 环境因素包括：空气污染、噪音、社会竞争等。这些因素诱发基因突变，突变基因的数量随着上述因素的严重程度和持续时间的增加而增加。 “阈值”）是糖尿病的发生。

　　糖尿病能治好吗？

　　由于原发性糖尿病的病因尚未完全阐明，目前尚无治愈糖尿病的方法。 使用饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素和传统药物只能有效控制病情，目前还不能治愈糖尿病。 所以，所谓能治糖尿病的灵丹妙药，是不可信的。

　　部分患者即使经过适当治疗，临床症状消失，血糖、尿糖恢复正常，与正常人一样参与工作和劳动。 如果他们进行葡萄糖耐量测试，他们仍然异常并显示糖尿病曲线。 如果此时不注意护理，不控制饮食或不按医生要求治疗，也会出现高血糖和尿糖。 因此，可以说糖尿病是一种需要长期坚持治疗的终身疾病。 即使病情控制理想，也要坚持饮食治疗，定期去医院复查。

　　在日常生活中治疗糖尿病，不要相信那些炒作式的广告。 糖尿病患者应本着对自己负责的态度，通过正常渠道到正规医院就医。 能否停药取决于患者的血糖水平。 许多患者在糖尿病症状消失后出现高血糖。 此时不能停药，否则以后可能会出现更严重的并发症。 短期停药不代表以后不会再用这个药，也不代表这是彻底治愈糖尿病。 如果停药一段时间后血糖再次升高，则需要重新用药。 一味听虚假广告，停不下来就贸然停药，容易引发酮症酸中毒等并发症，再后悔也来不及了。

　　现在糖尿病患者不要因为糖尿病目前无法治愈而担心、悲观和失望。 我们要树立战胜疾病的信心和决心，对糖尿病有正确的认识，因为糖尿病本身并不可怕，也不是不治之症，可怕的是危及生命的并植物壮根素正品官网发症。 因此，糖尿病患者只要坚持长期治疗，与医生密切配合，长期稳定控制糖尿病，就可以预防或延缓糖尿病并发症的发生和发展。

　　专家建议：糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。 目前糖尿病的治疗方法，普通药物治疗只能香港阳光植物壮根素暂时缓解病情，不能根治糖尿病，所以不要盲目就医。

　　糖尿病饮食：

　　1.调整用餐次数

　　2.调整食物状态

　　3.调整食物成分

　　4. 体重治疗饮食

　　5.吃丰富多样的饮食

　　6.用大豆补充蛋白质