亮白整洁牙齿是每个人所需求的，不仅能给人家留下好印象，同时也提升了颜值。牙齿状况会影响到身体健康，尤其是对于牙齿发黄的人群来说非常苦恼。

　　1、喝太多的黑茶或者红茶

　　在茶叶里面含有大量的多酚类物质，属于氧化物，会对牙齿表面带来氧化，从而引起牙齿发黄。喜欢喝茶叶的人群可以把茶叶煮的时间长一些，能降低氧化作用。另外在矿泉水里面含有丰富的氟，氟会增加香港阳光植物壮根素牙釉质，让其变得更加坚固，同时也会让牙齿变得越来越黄。可乐里面的主要成分是二氧化碳气和糖浆，如果一次性喝太多的话会让糖分在牙齿表面沉着，让颜色变黑，也会对牙齿表面的珐琅质带来腐蚀。

　　2、身体缺钙或者牙刷太硬

　　牙齿属于骨骼的一部分，当身体缺钙时会降低牙齿的坚韧度，让吸收食物的能量增加，容易在牙齿表面出现色素沉着。平时可以多吃一些含钙比较丰富的食物，比如虾皮或者绿叶蔬菜等。另外使用的牙刷刷毛过硬的话会对牙齿带来磨损，长时间的使用会损害到牙齿珐琅质，让色素沉着。

　　那该如何解决呢？

　　对于轻中度的变色牙齿可以通过漂白美容的方式来治疗，但是对于氟斑牙以及四环素牙没有任何的效果。每天晚上睡觉前把漂白剂置于牙脱，然后套在牙齿上，里面含有的过氧化氢会和牙齿上的黑色素产生化学反应，植物壮根素唯一官网从而让牙齿恢复原本的颜色，风险比较小而且见效快，对牙髓和牙龈没有任何的伤害，一般需要一个月左右的疗程。

　　口腔卫生对于解决牙黄口臭问题是非常重要的，比如说一天两次刷牙，饭后用牙线剔牙用口，用清水漱口，这些都是常生活中必须做到的事。另外也要定期的去医院进行牙科检查，及时发现口腔疾病，定期洗牙也是维持牙齿健康预防口臭牙黄的一个好习惯。

　　一般来说，如果实在是直接喝了红酒和咖啡以后要想补救的话，就多吃一些让牙齿增白的食物，苹果就是你的不二选择。因植物壮根素为苹果富含有粗纤维，又含有果酸成分，所以是清洁牙齿的理想食物。除此之外，细细品尝苹果、芹菜、胡萝卜等食物都能够起到像牙刷一样的清洁牙齿的作用，可以在一定程度上擦拭掉牙齿上顽固的着色。

　　钙质不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌的滋生。像牛奶、豆制品等都是富含钙质的食物。而维生素C能维护牙龈健康，人体缺乏维生素C，牙齿就容易松动、出血，所以我们在日常生活中也要注意维生素C的摄取。

　　关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

　　这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。

　　里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。

　　主要成分为血橙提取物，能有效解决牙齿色斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿重新变白，不再让你靠贵而冷的冷热洗牙，或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题，保护牙齿。

　　如果你正在为了满口的黄牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的植物壮根素官网正品旗舰店好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。